3/10產後養生諮詢班

課程介紹

針對媽媽們的生理、心理、營養、食補全方位的調理

生理
課程分為三堂:探討媽媽的肩頸、手臂、髖關節、腰痠背痛進行介紹,如何按壓與運動,能夠讓媽媽的“職業傷害”降到最低。課程教授從肩頸到手臂之間的調理,到髖關節在產後如何修復、恢復骨盆功能、避免產後骨盆痠痛與腰酸痛。
心理
課程分為三堂:破解情緒方程式、了解花精、如何應用花精,例如:媽媽的情緒起伏可能受到產後的荷爾蒙影響,比較容易有憂鬱傾向,因此我們希望透過自然療法中的花精療癒,用最簡單、快速、有效的方式來學習如何向大自然找到自己
營養
課程分為三堂:產後營養分析、泌乳與照護營養探討、食材攝取不發胖。課程內容針對產後所需之營養分析給你知道。如何吃怎麼吃才能吃對身材不發胖,還能給予小孩補充營養,以及乳汁源源不絕的秘密
食補
課程三部分:補氣、補血、補子宮。養生調理補要補對,我們針對補氣、補血、補子宮的食材與中藥材有哪些,什麼該吃、什麼不該吃、讓中醫師告訴你藥材怎麼補、如何配、去哪買最划算

課程費用與時間

自3/10~3/24週六早上9點半~16點半,每門課3小時,8門課,共計4週結訓,合計24小時,費用為新台幣7500元。

師資介紹

針對媽媽們的生理、心理、營養、食補全方位的調理

 

中醫

林國華

廣州中醫藥大學博士

台灣推廣教育學會講師

台灣自然醫學學會講師

台灣首府大學講師

林碩斌

德國Wuppertal大學組織心理分析博士

瑪憩咖啡負責人

台灣推廣教育學會講師

台灣自然醫學學會講師

佛光大學樂活與未來學系助理教授

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李雪芬

靜宜大學營養食品系

高考合格營養師

台灣推廣教育學會講師

台灣自然醫學學會講師

DarkoStojanovic / Pixabay
DarkoStojanovic / Pixabay

彭士峰

美國愛荷華州Palmer脊骨神經醫學院博士
美國脊骨神經醫師考試及格
美國自然療法醫師考試及格
美國自然療法協會會員

 

課程須知

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適合對象

所有針對產後調理的民眾,都可以參加,不論你是工作用、在職進修或是自己想學的朋友,不用基礎,只要人來,我們用最簡單、有效的方式,在最短的時間告訴你,你一定聽得懂。

結訓完畢

頒發本會結訓證書,(扣除公假及喪假外,請假時數累積達全期課程總時數 1/5(含)以上者、曠課時數達全期課程時數 1/10(含)以上者或參訓期間行為不檢,情節重大者,應勒令退訓並不予退費,不發予結訓證書。)

未來用途

可申請由台灣自然醫學學會所頒發的「產後養生諮詢師」,須通過考核與繳交行政費用2500元,方可申請

報名需繳交

報名日期:即日起至 106 年 11 月 8日止 
諮詢時間:每日上午 10 時至下午 6 時 
報名地點:台北市開封街2段 24 號 2樓  02-23118247
報名訂金:新台幣2000元,請匯至匯款戶名:台灣推廣教育學會,匯款銀行帳號:第一銀行總行營業部【093-10-131086】,其餘費用將於開課當天繳交

報名網址:https://goo.gl/GPv7qx