課程介紹
你有沒有發現?其實你是可以做到的!!但往往我們總是因為某些原因無法達成,例如:怕傷害到別人、怕別人對你的看法、怕無法控制後果等等,這種『莫名害怕』阻擋了我們人生的大小關卡,我們花太多時間在乎別人的感受、這對我們身心靈都是很大的負擔! 其實我們所有活動,不論是內在、人際,乃至宇宙觀察,所用的語言、文字或符號,一切都是我們心智的產物。心智或心靈運作模式塑造了人生與命運。萬般由心,我們必須強化自己的心靈,健全的心靈才會有健康的身體。如何通達了悟洞悉心智或心靈的活動及運作原理?一切必須仰仗強化心智的方法。 這是一場分享與開啟方法的活動。歡迎你的加入
課程綱要
一、 覺醒知道的根本方法
二、 了悟意識系統與記憶
三、 認知主導的自我系統
四、 概念誤判與回歸實相
五、 情緒的成因與超越法
六、 行為慣性與改變方法
七、 覺知身體的探索方法
八、 經典印證與學員迴響
